Zoo Siab
- Hom kev ntseeg tus kheej
- Cov yam ntxwv ntawm tus neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej siab
- Cov yam ntxwv ntawm tus neeg uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej
- Kev hwm tus kheej thiab thaum hluas
- Piv txwv ntawm kev hwm tus kheej siab
- Piv txwv ntawm kev saib tus kheej qis
Cov hwm Nws yog lub tswv yim tus kheej lossis kev nkag siab uas ib tus neeg muaj ntawm nws tus kheej. Nws yog kev tsim kho uas pib tsim thaum tseem yau thiab txuas ntxiv mus thoob plaws lub neej. Lub tswv yim tus kheej no tau hloov kho lossis hloov pauv nyob ntawm tus kheej kev paub thiab ib puag ncig uas tus neeg loj hlob thiab txhim kho.
Kuv yog leej twg, kuv yog leej twg, kuv lub cev zoo li cas, yam twg kuv nyiam, kuv qhov ua tau zoo ntawm kev ua haujlwm lossis hauv kev sib raug zoo li cas; cov lus teb uas ib tus neeg muab rau txhua cov lus nug no tsim cov duab uas lawv muaj ntawm lawv tus kheej.
Hom kev ntseeg tus kheej
Kev ntseeg tus kheej yog cuam tshuam nrog cov ntsiab lus xws li tus kheej muaj nqis thiab kev ntseeg tus kheej. Nws feem ntau sib faib ntawm qhov siab thiab qis.
- Ib tus neeg nrog Siab tus kheej Nws yog ib tus uas muaj kev ntseeg siab thiab muaj kev nkag siab zoo ntawm nws tus kheej. Nws muaj zog-willed thiab txhawb siab thiab mob siab rau. Nws txhim kho kev khuv leej, muaj tiag thiab saib taus nws tus kheej thiab rau lwm tus. Piv txwv li: ib tug tub hluas uas raug txhawb kom qhia zaj nkauj nws tau tsim.
- Ib tus neeg nrog qis tus kheej Nws yog ib qho uas pom nws nyuaj rau ntsuas thiab lees paub tus yam ntxwv uas txawv nws los ntawm lwm tus. Muaj qhov tsis zoo sab hauv hais lus, me ntsis kev ntseeg tus kheej. Piv txwv li: tus ntxhais uas tsis ntaus ntaus nrig nrog nws cov phooj ywg hauv chav kawm vim ntshai ua tsis raug.
Kev tsim kom muaj kev ntseeg tus kheej muaj nws lub hauv paus thaum yau (cuam tshuam los ntawm niam txiv thiab tsev neeg ib puag ncig). Thoob plaws hauv nws lub neej, tus neeg tuaj yeem ua haujlwm ntawm nws txoj kev xav, kev xav thiab kev ntxub ntxaug los txhim kho tus nqi uas nws muaj ntawm nws tus kheej.
Ob hom kev ntseeg tus kheej tuaj yeem hais ncaj qha rau qee tus yam ntxwv tshwj xeeb ntawm tus neeg lossis rau tus neeg feem ntau. Piv txwv li: Tus menyuam tuaj yeem tsis xis nyob txhua lub sijhawm nws yuav tsum daws teeb meem lej vim nws xav tias tsis haum, tab sis nws tuaj yeem qhia kev ntseeg tus kheej zoo thaum sib tham nrog nws cov phooj ywg.
- Nws tuaj yeem pab koj: Piv txwv ntawm qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog
Cov yam ntxwv ntawm tus neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej siab
- Tshawb nws lub peev xwm.
- Muaj kev ntseeg siab los teeb tsa cov hom phiaj thiab sim ua kom tiav.
- Tsim ib puag ncig ntawm kev hlub thiab txhawb nqa ib puag ncig nws.
- Tsim kev sib raug zoo ntawm kev hwm thiab kev nkag siab nrog nws tus kheej thiab nrog lwm tus.
- Nws txhim kho: kev paub tus kheej (Kuv paub kuv yog leej twg), kev lees paub (Kuv lees txais kuv tus kheej li kuv yog), kev kov yeej (Kuv sim txhim kho qhov kuv yog), qhov tseeb (kuv qhia thiab qhia kuv yog dab tsi).
- Nws muaj kev ceev faj txog kev xav.
- Paub qhov txwv thiab qhov tsis muaj zog thiab nyob nrog lawv.
- Ntseeg koj tus kheej kev txiav txim siab thaum txiav txim siab thiab ua yeeb yam.
- Nws tau lees paub hauv kev hwm vaj huam sib luag nrog lwm tus neeg.
- Paub txog qhov sib txawv thiab ntau yam kev muaj peev xwm, tus yam ntxwv, thiab txuj ci.
Cov yam ntxwv ntawm tus neeg uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej
- Qhia qhov tsis muaj kev khuv leej rau nws tus kheej.
- Koj zoo li piv koj tus kheej rau lwm tus.
- Nrhiav kev pom zoo los ntawm lwm tus neeg.
- Koj xav tias tsis nyab xeeb txog koj lub ntsej muag lossis lub peev xwm ntawm tus kheej.
- Nws tuaj yeem zoo li kev nyob ib leeg, raug kev txom nyem los ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog lossis ntsib kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi thiab kev nkag siab yuam kev.
- Nws tus kheej tsis txaus ntseeg yuav tshwm sim los ntawm kev ua tsis tiav nws niam nws txiv qhov kev cia siab ntawm nws.
- Nws ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab puas hlwb.
- Nws tsis tuaj yeem qhuas nws cov txuj ci lossis ua kom sib haum nrog nws qhov tsis muaj zog.
- Koj tus kheej tsis txaus ntseeg tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm lwm tus neeg lossis kev puas tsuaj.
- Koj tuaj yeem ua haujlwm nrhiav kev txhawb siab thiab muab qhov tseem ceeb rau tus kheej tsim nyog los txhim kho koj tus kheej kev hwm.
Kev hwm tus kheej thiab thaum hluas
Kev ntseeg tus kheej yog lub tswv yim los ntawm kev xav. Nws tau suav nrog tus kws kho kev puas siab ntsws Abraham Maslow hauv nws lub hauv paus (kev xav ntawm tib neeg txoj kev xav tau) raws li qhov xav tau ntawm tib neeg tsim nyog rau nws kev txhawb siab, kom paub nws tus kheej thiab txhim kho nws tus kheej.
Kev hluas yog lub sijhawm hloov pauv uas ib tus dhau los ntawm menyuam yaus mus rau lub neej laus. Muaj qhov kev tshawb pom ntawm tus kheej (kev puas siab puas ntsws, kev sib deev, kev txaus siab). Hauv theem no, kev xav tshiab thiab kev txhawb siab tau nrhiav, thaj chaw ntawm kev sib raug zoo tau nthuav dav thiab cov duab nws tus kheej tau koom ua ke. Nws yog theem uas cov tub ntxhais hluas paub nws tus kheej, kawm paub hwm nws tus kheej thiab ntxiv dag zog rau nws txoj kev ntseeg tus kheej.
- Nws tuaj yeem pab koj: Cov theem ntawm tib neeg kev txhim kho
Piv txwv ntawm kev hwm tus kheej siab
- Tus kws qhia ntawv uas txhawb cov tub ntxhais kawm koom nrog hauv chav kawm.
- Ib tug poj niam uas pib nws tus kheej ua lag ua luam.
- Ib tus neeg hlub thiab txaus siab rau qhov zoo ntawm lwm tus
- Ib tug tub hluas uas tswj kom rov zoo tom qab poob ntawm tus neeg hlub.
- Ib tus neeg ua haujlwm uas lees paub rau nws tus thawj coj tias nws tau ua tsis raug, tab sis xav sim dua.
- Ib tug tub hluas uas kawm paub ntaus nkauj tshiab thiab muaj kev ntseeg siab tias nws tuaj yeem ua tau.
- Ib tug tub hluas uas raug txhawb kom hu tus ntxhais ntawm chav kawm uas nws nyiam.
- Tus neeg uas zoo siab rau qhov ua tiav ntawm lwm tus.
- Ib tus menyuam uas zoo siab txog kev ua tus tua hluav taws yav tom ntej.
Piv txwv ntawm kev saib tus kheej qis
- Tus menyuam raug kev txom nyem los ntawm kev phobias hauv zej zog.
- Ib tug txiv neej uas muaj kev nyuaj siab hnyav uas ua rau nws siv tshuaj los ua phem rau nws tus kheej.
- Ib tus menyuam kawm ntawv uas tsis koom nrog hauv chav kawm vim ntshai hais lus tsis raug.
- Ib tug poj niam uas xav tias tsis ruaj ntseg nrog nws lub cev.
- Ib tug tub hluas uas koom nrog tus khub ua phem uas tsis muaj nuj nqis rau nws.
- Ib tus neeg uas muaj kev ntxhov siab.
- Ib tug tub hluas uas xav tau kev pom zoo ntawm nws niam nws txiv los muab nws lub tswv yim.
- Ib tug poj niam uas liam nws txoj kev sib yuav ntawm nws cov menyuam.
- Ib tus neeg uas muaj kev xav ntau ntawm kev ua txhaum, tsis muaj nuj nqis thiab tsis muaj kev cia siab.
- Ua raws nrog: Piv txwv ntawm kev txhawb siab
